どーも。
♪今日も読んでくれてありがたいです
聞いた話によると
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)が、
とても話題になっているみたいですね。
試合で力負けして、技も出せずに負けてばかりの少年少女が、
短期間で強靭な体力をつけた柔道特化のトレーニング法の指導DVD教材って言ってるけど、
信じていいのかなあ。
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)って効果あり？効果なし？
稽古に耐える体力なくして、柔道で強くなれるはずがないから、
技術の土台をつくる基礎体力をつけるトレーニングをしなければいけないんだって
やってみるのも 、ひとつの選択肢ですよね！
気になってしょうがないから、試してみようかな。
おはようございます
♪毎回お越しいただき感謝してます
なんとこの前ずーっと女房と二人で買い物してました。
おもしろかった
無関係だけど何はさておきほうじ茶飲みたい
今年中には都城市ウエルネス交流プラザイルミネーションに行ってみようと画策中です
どんなとこかなァ・・・。
でも、どうやって行こうかな・・・。
