やっほー
（*^_^*）いつもいつも読んでくれてありがたいです
実は、ついさっき教えてもらったばかりなんですけど、
清水 一成さんの「心体一対痩身法（清水式ダイエット法）」が、すごく注目されているんだってね。
目標体重まで本気で痩せたいのであれば、ダイエット法をアレコレ変える前に
痩せる才能を満たしてあげることが大切って、言ってるけど、
言うほどの成果出せるのかなあ。
２ｃｈ（２ちゃんねる）や５ｃｈ（５ちゃんねる）のスレでも、相当賑わってたけど。
実態がよくわからないので、不安だったから調べてみたけど、
苦情や悪い評価はなかったね。
口コミや体験談を見る限りでは、悪くなさそうだよね。
ダイエットがうまくいかない原因は、
体内のエネルギー不足、血液と血流の問題、ストレスの未解消で、
それを改善すれば、ダイエットに成功するらしいね。
とりあえず、あれこれ考えすぎずにやってみようかなー。
このやり方だったら私にも可能かも。
たしか、4日前だったと思いますが同級生に無理やりつきあわされ
新十津川町の近くにある超高級料理店でランチ食べました
ぱっと見はイマイチ・・・
と思ったのですが、ほうれん草のグラタン を食べてみたら、超おいしかったんです！
また、食べに行きたいです！
本日の記事は終わりです♪
おつかれ！
